Haslevvej 81 H * Højgaard * 4100 Ringsted tantra@plustantra.dk +45 21 403 487 plusliv

PlusTantra Transformation™

Din vej til et lykkeligere liv som single og partner!

Tantra Med Tøj På  *  Sådan foregår det  *  Kontakt  *  Videokanal


Jeg har bolden og rammerne…

Tantra Med Tøj På

…så det er op til dig at “score” mål !
Kom og vær med til nogle hyggelige Tantra Med Tøj På arrangementer – her er alle velkomne.

Meningen med Tantra Med Tøj På, er, at vi skal have det sjovt, samtidig med vi lærer noget nyt om os selv og hinanden.
Det er min oplevelse, at vi ofte som voksne har fjernet os en hel del fra den mere spontane, legende og kreative side i os selv. Kort sagt evnen til at være tilstede i nuet. Noget vi var mere i kontakt med, da vi var børn.


PlusTantra Webinar – her kan du hjemme hos dig selv høre mere om alle de spændende workshops m.v.

Oplev 45 min. webinar via Zoom hjemme hos dig selv, med mulighed for at stille spørgsmål.
Det eneste du behøver er, at finde det webinar du ønsker at deltage i og så tilmelde dig via tilmelding knappen i eventkalenderen hos Livetssted.dk her: Webinar tilmelding!

Når du har tilmeldt dig, får du en e-mail med link til at logge på webinaret og tidspunktet for webinaret…


Foredrag: Hvad er Tantra ?

2,5 timers intens formidling af- og samtale om Tantra hos Livetssted.dk i Ringsted.
Jeg giver en kop te / kaffe imens vi snakker om hvad Tantra er for en størrelse.
Du vil også få et indblik i min spændende rejse med Tantra siden 2002, ligesom der er mulighed for at deltage i en enkelt øvelse eller to i løbet af foredraget. Se mere og meld dig til her: kalenderen.


Tantriske meditationsaftner

Der afholdes Tantrisk meditations aften hver 3. tirsdag fra kl. 19.30 – 22.00. (Hvis vi kan samle et hold)
På disse aftener arbejder vi med det tantriske igennem meditation og energimæssige øvelser.
Du kan deltage alene eller sammen med din / en partner.

Køb billet i døren eller spar penge med et abonnement

Det er muligt at tegne abonnement til disse Tantriske meditationsaftner eller du kan tegne et Bronze Abonnement, der giver dig fri adgang til disse aftener, samt de almindelige meditationsaftner hver 3. tirsdag og mine Lyd – Stemme – Tromme aftener der også afholdes hver 3. tirsdag. Yderligere kan du frit tage en gæst med et par gange til alle disse aftener, når du har tegnet et Bronze Abonnement, der gælder til alle mine tirsdagsaftener.

Se mere om disse aftener og meld dig til her: kalenderen.


Tantra Med Tøj På workshops – Er 7 tema aftener der køre i ring.

Tantra Med Tøj På afholdes en fredag aften fra kl. 19.30 – 23.30
Du kan hoppe på når du vil og kan, da der ikke er tale om et workshop forløb.
Du kan være med lige så mange gange du har lyst.
Disse aften workshops er åbne for alle uanset alder, køn, social status, udseende og seksuel orientering.

Kom alene eller tag en partner / ven / veninde med

Du kan komme med din partner, sammen med en ven / veninde eller alene, når blot du er indstillet på at indgå i øvelserne med de øvrige deltagere der er mødt den enkelte aften.
Nogle øvelser foregår to og to og nogle i grupper af varierende størrelse.
Dog har du jo altid mulighed for at lytte til din mavefornemmelse og vælge deltagelsen i en del af en øvelse eller hele øvelsen fra – hvis det bliver for meget for dig lige på dette tidspunkt.

Lær at mærke dine egne og andres grænser

Det er nemlig vigtigt at du lytter til og respektere dine egne og andres grænser.
Du har også mulighed for, at gå nedenunder og tage en “timeout” i opholdsstuen og så komme tilbage igen når du er klar. Lige som du jo altid kan tage hjem igen – hvis det hele bliver for meget (men så kom lige hen og snak med mig inden du går – måske jeg kan hjælpe dig med det som udfordre dig…)

Der er faktisk endnu ingen der helt har forladt en af mine workshops i “utide”!

Sådan foregår det

Vi mødes kl. 19.30 hvor der er en kort præsentation af deltagerne og underviser, samt aftenens program.
Så sætter vi gang i kroppen med lidt bevægelser til musik, hvorefter der følger meditation og lidt teori.
Det hele krydres med demonstrationer, øvelser og undersøgelser af hvad Tantra er for noget.
Der kan i øvelserne arbejdes 2 og 2 og i grupper af forskellig størrelse.
Undervejs holder vi en kort pause, hvor der er kaffe, te, vand, frugt og nødder til fri afbenyttelse.


Kom og vær med når det passer dig

Du kan deltage når det passer ind i din kalender og lige så mange gange du har lyst.
Lidt ligesom hvis du kender til “Melting Mondays”…

Første gang

Der startes 1. gang med fokus på det at sige til og fra. Det med at mærke sine egne grænser og udtrykke dem, samt oplevelsen af når andre siger fra og sætter deres grænser.

De efterfølgende gange arbejdes der med andre spændende temaer. Efter 7 gange starter vi forfra.
Se de næste workshops i kalenderen.


Kom gerne i god tid

Du må gerne komme i god tid så du er klar til kl. 19.30!
Det kan være en fordel, at medbringe et badehåndklæde (du kommer måske til at svede) og løstsiddende tøj så du kan bevæge dig frit – noget tøj du føler dig godt tilpas i, også når temperaturen stiger.
Hvis du har behov for din egen meditationsstol / -pude, så medbring den gerne, da vi sidder på madrasser på gulvet noget af tiden.


Sådan tilmelder du dig

Du betaler og tilmelder dig her og ved at følge linket i kalenderen.
Det er muligt at betale med dankort når du tilmelder dig.
Du kan også købe klippekort med 3 eller 7 klip der kan benyttes som betaling, når du tilmelder dig Tantra Med Tøj På aktiviteter her: Book plads.

Det eneste du behøver

Det eneste du behøver er nysgerrighed og åbenhed, samt lysten til at undersøge disse Tantra Med Tøj På events.


Tantra Med Tøj På – et godt sted at starte med at komme videre med sig selv…

Selv vore børn er i dag udfordret af den tid vi lever i. Vi forsøger ofte meget målrettet at lære dem målretning og alt det mentale og tænkende helt fra børnehaven af…

Har du regnet den ud ?

Vi tror vi kan løse alverdens problemer og udfordringer, ved at sidde og tænke og spekulere over hvordan vi regner den ud ?
Dette projekt er dømt til at mislykkes, for vi kan ikke nøjes med kun at leve vort liv oppe i hovedet.
Hovedet som er fyldt op med alle disse tanker, hvoraf mange af dem, er de samme som vi havde i går, i sidste måned, sidste år…

Nyt fokus – Ny bevidsthed

Nej der er virkelig brug for et helt nyt fokus. Og at vi slipper disse “tomgangs tanker”. Da de slet ikke er særlig frugtbare. Det vi virkelig har brug for i vores tid er, at komme ned og mærke vor krop og hvad den fortæller os. Kort sagt igen lære at mærke hvad den har lyst til og brug for.
For det er nu engang når der kommer krop og handling på, at det giver forvandling og at de geniale ting bliver “ført ud i livet”.

Ny kontakt med kroppen

Det er netop dette med at lytte til kroppen, bruge kroppen og være i overensstemmelse med kroppen, der er fokus på i PlusTantra.
PlusTantra er den måde jeg arbejder med Tantra på og det er denne form for tantrisk arbejde jeg invitere til, gennem disse forskellige aktiviteter under overskriften: Tantra Med Tøj På.


Ring eller skriv gerne for mere info – jeg glæder mig til at se dig og dele nogle dejlige timer sammen med dig.

❤ Thor